(Helichrysum italicum)
Pěstování:
- v teplejších částech republiky je vytrvalý, jinde jako letnička pro záhony, do květináče i truhlíku
- je to přetrvávající dvouletka, tzn. že kvete ve 2. roce
- miluje slunce a sušší stanoviště, mírnou zálivku
- při kvetení se stonek protáhne a listy se ztratí, proto je vhodné rostlinu na jaře seříznout
- množí se semeny nebo řízkováním
Použitelná část: listy, květy
Účinky:
- antibakteriální, protialergický,
- protizánětlivý při artritidě a revmatismu
- protikřečový zvláště při menstruačních potížích
- podporuje tvorbu žluči, stimuluje činnost jater
- uklidňuje při migrénách a neuralgiích
- pomáhá při bronchitidě (inhalace), pročišťuje průdušky
- při únavě, nespavosti a stresu (koupele, masáže)
- antioxidant
- zevně regeneruje pokožku (květy), působí proti vráskám
Použití:
čerstvé, sušené či mražené listy, nať:
- pro jeho kari chuť se s ním dá pracovat při přípravě orientálních pokrmů
- do rýže, jídel z drůbeže a ryb, do grilovacích marinád, majonéz, polévek, omáček, zeleninových a masitých pokrmů
- léčebně 1 lžička drogy na ¼ l nálevu 3x denně
čerstvé či sušené květy:
- do pleťových krémů (jejich destilací se získává jeden z nejdražších éterických olejů)
Poznámka: pomohl údajně zregenerovat ducha i tělo antickému Odysseovi
